А. Сидерский. Эра Водолея, Кали-Юга, Хатха-Йога

редельно компактная и при этом максимально эффективная практика интегральной функциональной оптимизации в ближайшем будущем может оказаться ЕДИНСТВЕННОЙ реальной адаптогенной силой

А. Сидерский. Искусность, мастерство и собственная практика

Господа “профи”, вы нам еще нужны, в особенности – сейчас, в нынешний исторический период критического выживания вида

А. Сидерский. Хатха-йога

Хатха-йогой называется гимнастическая технология комплексного совершенствования тела и сознания, то есть того набора инструментов, за счет использования которого осознающее существо движется по Пути осознания

А. Сидерский. Из бесед с интересными людьми...

Ясное дело, этот процесс может быть интересным, но он ни на шаг не приближает вас к чему бы то ни было настоящему

А. Сидерский. Климатические и социальные аспекты практики

Прямое применение традиционных алгоритмов в условиях прохладного климата приводит к возникновению травм – как правило, очень типичных и характерных

А. Сидерский. Ответ на вопрос об уровнях асан

Пятая и шестая ступени – расширяются серии нога за головой, вводятся асаны с ногой подмышкой, прогибы назад, добавляются более изощренная работа в стойке на руках

А. Сидерский. Вью веревки из бизнесменов

Когда он начинал, в конце 70-х, йога считалась запретным увлечением. Никакой литературы днем с огнем не найти

А. Сидерский. Новый взгляд на йогу

Тело используется подобно клавиатуре с помощью которой ты получаешь доступ к процессору и соответственно возможность управлять осознанно

Эксклюзивное интервью Андрея Сидерского журналу "EXISTENCE"

Если рассматривать то, чем ты занимаешься как некую учительскую миссию, то неизбежна ответственность за своих последователей.